Huom! Tässä blogissa kirjaamani asiat eivät ole virallista totuutta karppaamisesta, vaan minun kokemuksiani ja käsityksiäni. Kommenttilaatikossa saa esittää poikkeavia näkemyksiä tai uusia näkökulmia! :)

perjantai 27. syyskuuta 2013

AAMIAISVAIHTOEHTOJA

Listaan tähän postaukseen karpille tai hiilaritietoiselle sallittuja aamiaistarpeita. Koska olen huono aamuheräilijä, arvostan aamiaisessa nopeaa valmistumisaikaa. Mielellään saisi siis olla kaivettavissa jääkaapista lähes suoraan, eli yön yli säilyvyys tai pakastettavuus lasketaan plussaksi. Kommenttilaatikossa saa vinkata omia ideoita / suosikkeja!


- Maustamaton jugurtti / viili / rahka marjoilla / hedelmillä (ja mahdollisesti makeutuksella). Pirtelön luen samaan kategoriaan, jos samat ainekset. Tähän kannattaa lisätä kuituja; Siemeniä, pähkinöitä, leseitä tm.
* Jos ei ole niin nokonuuka hiilareista, ihan mahtavan hyvää viiliä saa, kun lorauttaa sekaan hunajaa, rusinoita ja vadelmia.
* Jugurtti, makeutus, marjat, cashew-pähkinät, nam!
* Hedelmäsalaatti, jonka päälle jugurttia.

- Hedelmäpirtelöt, -jugurtit, -viilit, -rahkat.
* Suosikkini banaani-mustaherukka. Vaatii kyllä makeutusta myös.
* Myös mustikasta ja mansikasta tulee hyvä, mansikkabanaani ei välttämättä vaadi edes makeutusta.

- "Voileipä ilman leipää": Salaatinlehti, jolla leikkeleitä. Makkaroissa tosin lisäaineita aika hurjasti, joten ne ovat jääneet minimikäytölle sitä kautta.

- Kananmuna keitettynä, paistettuna, kokkelina.

- Pekoni, nakit / makkarat.

- Erilaiset "munanjatkeet", eli:
* aamiaismöttöset (vähän kuin kinkkujuustopiirakkaa, mutta piiras puuttuu ja perusaine on muna)
* sesam-leipäset (munaa ja juustoa esim. sesaminsiemenillä ryyditettynä)
* oopsit
* karppaajan lätyt, leivät jne, mitkä perustuvat kananmunaan.
Yllä olevien "vaihtoehtojen" ajattelen olevan samaa tavaraa eri paketissa. Muna kun muna, aina se tulee rakenteessa ja maussa läpi.

- Mantelileipäsiä täytyy kokeilla, kun tarjolla kerrankin olisi jotakin, missä ei ole iänikuista munaa. Iänikuista juustoa kuitenkin. Voi kun voisi edes viikon viettää ilman munaa ja juustoa! Tai kolme päivää...

- Hedelmät (rajoitetusti!)

- Metvurstipiirakka: En kyllä miellä varsinaisesti perinteiseen aamupalakäsitykseeni kuuluvaksi, mutta miksei sitä voisi syödä aamullakin tällaista.
- "Jytky" Sama vika kuin yllä, melkoinen pläjäys ja ruokaisa. Mutta listataan nyt tähän, niin saadaan vaihtoehtoja!

---
Lisäilen tähän sitä mukaa aamiaisvaihtoehtoja, kun tulee vastaan / mieleen.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti